嗜睡患者容易发困。
当存在日间不可抗拒的睡眠，患者在睡眠发作后，会感觉到精神焕发，另外是在完全清醒状态下突然失去肌肉张力消失从而引起了头部或身体在没有丧失意识的情况下发生瘫痪，会持续几秒钟或几分钟，轻微者会倒下，严重者可以出现膝盖弯折，使人虚脱，大笑等。
平时可以多做有氧运动，增加运动量，可以有效的改善嗜睡的症状。