梦游症是因为大脑活动处于兴奋阶段。梦游的方式也是五花八门的，既有寻常的，也有离奇的。
梦游症主要是大脑皮层过度兴奋造成的，主要的症状有：熟睡中突然坐起、自言自语或者是做某些事情，同时不易被唤醒、表情木讷，第二日不记得梦游的做的事情，同时持续的时间也不定，通常梦游的时候，眼睛处于半睁开的状态或者是全睁开，但是全部属于无意识的活动。
患者避免饮酒，酒精会干扰睡眠，导致兴奋增加，可能会诱发梦游，建议患者日常避免饮酒。