梦游症大部分发生于青少年，也是属于睡眠障碍的一种，大部分的梦游症都发生在深度的睡眠阶段，引起梦游症的原因有很多。
发烧，睡眠节律的紊乱以及遗传性因素。另外也和工作学习的压力过大，睡眠不足等密切相关。梦游症也可以由各种器质性的疾病导致，比如睡眠呼吸障碍，不宁腿综合征，梦游症也可以由于各种药物以及饮酒等因素诱发。
建议患者在平时生活中一定要避免恐惧的情绪，并且要保持心情的愉快，同时在常生活中也要避免过度劳累和经常熬夜，不要经常的服用安眠药物，这样对身体也是有伤害的。