神经痛可以自愈，有一部分人是可以自愈的，神经痛诱发的原因不一样。
有一部分人是由于病毒感染引起的，比如单纯疱疹病毒，它的病毒毒性很弱，身体抵抗力下降的时候，侵犯神经就会引发神经痛，这种情况可以自愈，如果要是痛3-5天，不超过1个星期，就能慢慢的恢复，如果是带状疱疹病毒，毒性强，可能就不太容易能自愈，另外还有一些情况，比如神经受到压迫引起的疼痛发作，比如长肿瘤，刺激神经或者骨质增生压迫神经引起来的神经痛，如果压迫不解除，疼痛很难自愈。
避免熬夜，控制体重，规律作息，保持积极乐观的心态，积极配合治疗。