可以休息，多饮水，口服抗感冒药物。
感冒药物里面通常含有抗过敏的成分，可以有效的起到缓解鼻塞、打喷嚏的作用，也可以使用海水冲洗鼻腔，尤其是在睡觉之前，冲洗鼻腔有明显的缓解鼻塞的作用，可以保证睡眠。感冒以后鼻黏膜会充血肿胀，所以患者会出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状。
建议：多休息，多饮水，作息规律，口服抗感冒药物，。如果说口服药物效果不好，那么可以鼻腔滴用麻黄素类的药物，可以改善鼻腔粘膜水肿、改善鼻腔通气的药物。