首先应卧床休息，保障足够的睡眠，多饮水；此外，要戒烟戒酒，进流质或半流质、清淡、高蛋白饮食；还要保持室内通风，减少外出及体力活动。深呼吸，对缺氧引起的头痛有效果；有时间时还可以按摩穴位：有两个主要的止痛穴道,一个是在拇指与食指相连的部位合谷穴,另一个是在颈部背后的脊椎两侧。

感冒偏头痛在临床上一般是脑血管收缩功能受感冒病毒的影响出现异常导致的。
感冒时出现偏侧头痛，一般是发生了感染所诱发的血管性头痛，血管性头痛是一种最常见的功能性头痛，它是血管收缩、扩张功能障碍所引起的，其病因尚不完全明确，考虑和遗传有一定的相关性，可以被多种因素所诱发。其中感染就是最常见的因素，包括病毒感染或者细菌感染，感冒也包括病毒和细菌的感染，还常常伴有发热，所以最常诱发侧头痛。
建议：头痛发作以后可以给予药物对症治疗，比如布洛芬，同时有解热和镇痛的作用，如果感冒后头痛长期存在，建议完善磁共振检查、脑膜刺激征检查，必要时腰穿检查排除脑膜炎。