身体容易疲劳可能是休息不够或者是糖尿病导致的。
有的人工作特别紧张，中午也不能小憩，身体会出现疲劳，如果经常的加班会更加的明显。除了这些原因，一些疾病的原因也会导致身体出现容易疲劳，比如糖尿病的时候胰岛素缺乏，葡萄糖不能进入细胞产生足够的能量，人体会出现特别容易疲劳。
建议平时适当锻炼增强免疫力，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，养撑良好的生活习惯。