这位朋友你好！鼻炎患者经常会出现鼻塞，流清水涕，鼻痒，喉部不适，咳嗽等症状。鼻腔分泌的稀薄液体样物质称为鼻涕或者鼻腔分泌物，其作用是帮助清除灰尘，细菌以保持肺部的健康。鼻炎不单只是影响鼻子，同时还会影响咽喉和眼睛。它还会影响人的睡眠质量、听力以及学习能力。。我以前一个朋友试过滴香油的方法，每天三到五次，每次五滴左右，滴入鼻内。持之以恒，必定见效。建议你可以试一下，小孩也可以用棉签蘸香油放到鼻内擦一擦。要注意休息，并且要注意保持室内空气流通，避免直接的风吹与阳光直射。禁忌烟酒，禁忌辛辣等刺激性食物。在生活中可以适当的进行鼻部按摩。希望对你有所帮助！

感冒头疼想吐可以用热毛巾敷眼睛。
当出现头疼感冒的时候，可以用毛巾在热水当中浸湿，然后半干敷在眼睛上面。另外患者在出现感冒头痛的时候，也可以用热毛巾敷在鼻子或者是头部的风池穴的地方，能够有效地缓解症状。　出现头疼的情况，要减少对头部的刺激，必要的时候可以卧床进行休息。
建议平时要好好休息，放松心情，适量锻炼和规律生活，注意饮食，多吃一些青菜和水果，不要吃油腻食物。