感冒头沉重可能是由于贫血导致的。
感冒以后常常会出现咽痛、流涕及鼻塞等卡他的症状，因为鼻塞会导致通气不足及大脑缺氧，进而出现头晕、头重重的现象，甚至有些患者还会出现全身肌肉酸痛，头晕乏力的现象。感冒患者出现头沉重的症状，平时要注意休息，饮食一定要清淡，以蔬菜和水果为主，增强抵抗力，多休息，生活要规律，避免过劳及熬夜。
建议减少熬夜，多加休息，勤于锻炼，远离烟酒和不健康食物。