感冒后全身无力可以多加休息，补充营养多吃新鲜水果蔬菜。
感冒出现全身酸痛，这是感冒引起的全身症状，感冒除了有常见的鼻塞、流涕、发热等表现之外，还伴有全身酸痛，四肢乏力等，感冒全身无力可以多饮水，促进体内堆积的乳酸排泄，可以改善浑身乏力、周身酸痛的症状，多吃新鲜的水果、蔬菜，对于病情都有好处，适当吃蛋白质，有鸡蛋、海参等，少量的吃可以补充营养不足，纠正浑身乏力。
建议保持室内空气流通，防止细菌滋生，适当有规律的户外活动，可增强机体免疫力。