腹胀呕吐与饮食有关。
如果偶尔出现这种情况，则认为是患者吃多了，揉腹或散步可以促进胃肠蠕动，增加消化速度，但是患者不要进行剧烈运动。也可能是消化不良的表现，平时注意饮食规律，养成良好的饮食习惯，少吃辛辣食物，减少对胃肠道的刺激。另外考虑内脏的病变，可能是胃炎、消化性溃疡或肝功能异常，可以通过腹部平片等辅助检查来判断。
如果患者出现腹胀呕吐可通过按摩足三里、天枢、关元、中脘穴，和胃止痛，调节肠腑，改善胃肠功能失调引起的腹胀、呕吐。

饮食过饱，胃内食物过多导致，可以按揉腹部或者选择散步等不剧烈运动的运动，促进胃肠蠕动，增加消化速度。也可能是消化不良的体现，平时注意饮食规律，养成良好的饮食习惯，少吃辛辣刺激食物，减少对胃肠道的刺激。