糖尿病能吃鸡肉吗
2020-09-22
问题描述:(男 , 35岁)妈给我弄了一只鸡肉炒冬瓜,我很喜欢吃这一道菜,但是检查出有糖尿病就害怕不能吃。糖尿病能吃鸡肉吗?
医生回答(1)
范慧
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
糖尿病人是可以吃鸡肉的。
患者在平时适当的吃鸡肉不会对病情造成影响,也不会导致血糖有所升高。而且肌肉中是含有人体所需要的营养物质,适当的服用对身体有好处。但是糖尿病患者需控制总热量、合理配餐、少量多餐、高纤维饮食、口味清淡、不沾烟酒。并且糖尿病人要遵循医嘱使用降糖的药物治疗。
平时要注意休息,不要劳累,生活规律,不要熬夜。同时要保持愉快的心情,保证充足的睡眠,饮食多样化。
2020-09-22