来姨妈想吐是因为体内激素水平变化导致肠胃不适。
月经期间雌孕激素水平持续下降，然后前列腺素增加，导致子宫肌、肠、胃等器官的肌层组织出现收缩，女性会感到下腹剧烈的疼痛，胃部受到牵引也会有恶心、呕吐的问题。痛经越严重的女性，越明显感到恶心，月经期间想吐是正常的现象。
如果痛经比较严重，可以服用药物缓解，恶心的症状也会随之消失。此外，需要注意休息，放松身心，避免感冒、着凉。