止泻并且补充水分和电解质等营养元素。
拉肚子首先应该找到腹泻的原因，然后从根本上进行治疗，如果是肠胃感冒或者肠胃炎症导致的，可以口服消炎药物进行治疗。腹泻后会浑身无力酸痛，是因为在腹泻时大量的水和电解质流失，需要进行补充，如果饮食不能顺利补充这些营养，可以考虑静脉滴注营养液的方法。
腹泻后不要很快吃过于油腻的食物，要循序渐进的补充营养，可以先吃一些半流质食物，面食比较容易消化，可以适当的吃一些。

拉肚子后全身酸痛无力，需要看拉肚子的次数和量，如果拉肚子次数多，每次量也比较多，则会引起水和电解质的丢失过多，会引起全身的酸痛。