养成良好的生活习惯，饮食习惯，卫生习惯，不吃辛辣刺激食物，不吃油腻，戒烟酒，注意保暖，休息好保持心情舒畅。胃炎是容易引起胃疼严重不适的，还容易引起胃胀嗳气，烧心，恶心呕吐等情况，与饮食不当作息规律不好和胃酸分泌过多，幽门螺旋杆菌感染对胃粘膜损伤有关，严重有可能造成胃溃疡出血，可以服用消炎保护胃粘膜和抑制胃酸分泌药物治疗，多喝温水和局部热敷缓解不适症状。

选择药物治疗严重需要手术治疗。
胃炎疼痛严重的时候可以选择使用一些药物治疗，但是在服用药物的时候要按照剂量服用，千万不能过量的服用，并且不能依靠止痛药物达到缓解的目的，如果比较严重的时候，需要选择使用手术的方式治疗，否则很容易导致胃出血。
在平时要注意饮食的清淡性，不能大量喝酒，否则酒精会对肠胃造成刺激感，这样就会导致胃部疾病变得更加严重。