总是烧心可能是因为胃食管反流病引起的。
烧心是指胸骨后或剑突下的烧灼感，常由胸骨下段向上延伸。烧心提示患者患有胃食管反流病，它是由多种因素所造成的，以食管下段括约肌功能障碍为主的胃食管动力障碍性疾病，直接损伤因素是胃酸、胃蛋白酶，及胆汁等反流物。贲门失弛缓术后，食管裂孔疝，以及腹内压增高等，均可使食管下段括约肌结构受损。某些激素如胆囊收缩素、胰高血糖素等，食物如高脂肪食物，都可引起食管下段括约肌功能障碍或一过性松弛延长，而导致反流的发生。
建议到正规医院消化内科就诊，检查明确原因对症治疗。平时注意清淡易消化饮食，规律进餐。