肠道紊乱，一般会出现拉肚子，有的时候会是便秘，会出现呕吐和恶心的症状，现在我们对于患者的具体症状不是很清楚，按照中医来说，这种情况有可能属于脾胃不和的表现，患者可以适当吃一些调理脾胃的中成药和益生菌来调理，比如可以选择汉森四磨汤口服液，配合整肠生胶囊，平时要注意清淡，规律饮食，不要着凉，必要的时候可以早上空腹去医院的消化内科检查确诊。

肠道紊乱可能会出现腹痛、腹胀、腹泻或便秘、恶心、情绪差等症状。
肠道紊乱症状较为明显和多样化，具体可表现为肠鸣音亢进，腹胀、腹痛、腹泻、便秘，或腹泻与便秘交替出现。同时伴有反酸、烧心、食欲下降、消瘦、贫血、失眠、情绪差等症状。另外也可出现胃灼热、早饱、恶心、呕吐等上消化道症状。
建议注意饮食调养，不要吃过于辛辣和刺激的食物，避免加重胃肠道功能损害。多吃新鲜蔬菜和水果，保持规律作息。