怀孕初期恶心呕吐没胃口，要注意休息，清淡饮食，少食多餐，每天可以吃5-6次。
怀孕初期恶心呕吐没胃口，一般属于正常的早孕反应。此时要多注意休息，饮食方面可以少食多餐，每天可以吃5-6次。多吃水果和蔬菜以及蛋白质比较丰富的食物，多喝水，避免呕吐引起脱水。如果症状过于严重，建议到医院进行治疗，避免影响健康。
建议怀孕初期饮食要保证营养，不要大鱼大肉，暴饮暴食，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果。注意休息，避免过度劳累。适度运动，保持良好的心理状态。