运动后恶心想吐是什么原因
2020-09-22
问题描述：（女 , 41岁）我这段时间不知分怎么回事，做完运动后总是感觉恶心想吐，请问运动后恶心想吐是什么原因？
医生回答(1)
陈欣
主任医师
中日友好医院
运动后恶心想吐的原因有多种，主要是运动的后遗症，比较常见。
第一种情况是由于剧烈运动后会牵扯到胃，剧烈运动的抖动会引起恶心呕吐。第二种情况是由于血压有些低，所以会造成头晕的现象，自然而然就想吐了。
建议平时最好做适宜的运动，锻炼不要着急。保证睡眠充足，饮食上注意清淡，忌辛辣刺激性食物。
2020-09-22