糖耐检查前三天正常饮食，适量运动，空腹做检查。
第一、进行实验前三天正常饮食，不需要控制饮食，在糖耐量试验前三天，进食碳水化合物及米、面食不可少于150克，受试者故意减少主食量，会使化验结果不准确，导致诊断错误。第二、应适量运动，切忌运动过量，保持情绪稳定，糖耐量试验前三天适当运动，避免剧烈运动，但试验前剧烈运动可使交感神经兴奋，使血糖升高，如感染、创伤、情绪剧烈波动等，均可使交感神经兴奋，影响糖耐量检测的结果。第三、一定要空腹做糖耐量，试验前必须空腹八到十四个小时，这样才能真正反映空腹血糖的水平。
建议:若在检验期间出现面色苍白、恶心、晕厥等症状要立即停止试验，试验中不能吸烟、饮食以及喝水，可稍作走动，但避免剧烈运动。