斑秃患者尽量不要吸烟，不喝酒，尽量不要吃辛辣刺激性的食物和太甜太油腻性食物。
斑秃是一种常见的皮肤病，斑秃期间尽量不要吸烟，不喝酒，因为吸烟和喝酒导致身体体质发生变化，身体的抵抗力下降，免疫力降低，导致斑秃的病情恶化。也尽量不要吃辛辣刺激性的食物和太甜和太油腻性的食物，这些食物导致局部的皮脂分泌旺盛，脱发增加。
建议：多吃一些新鲜的蔬菜和水果，尽量多吃富含B族维生素的食物。同时，多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、豆类等。