直肠炎的病因有很多，比如说慢性炎症刺激、慢性非特异性结肠炎和慢性细菌感染时，粘膜常受炎症刺激或发生肉芽肿。
直肠非常脆弱，如果受到一些异物刺激，如未消化的木屑、硬食物残渣、角状食物等，会对黏膜造成损伤，从而诱发直肠炎。大便干燥的人，因为大便太硬而粘膜受损，最终诱发直肠炎。此外，当患上慢性炎症性感染时，如慢性细菌感染、慢性非特异性结肠炎等疾病会持续刺激黏膜，导致炎症病变。
注意合理饮食，清淡饮食，多吃蔬菜水果，多吃维生素补充蛋白质，避免烟酒和油炸辛辣的食物。