晕车可以提前服用晕车药，也可以喝生姜水或闻橘子皮，开窗多呼吸新鲜空气也能有效缓解晕车。
一般缓解晕车的方法是提前服用晕车药，如果晕车药不起作用，还可自行准备一杯生姜水或生姜片，晕车时喝姜水或者将姜片含在嘴里，可以缓解晕车。此外闻新鲜的橘子皮同样能够缓解晕车。坐车时尽量选择靠窗的座位，多开窗呼吸新鲜空气，也能减少晕车带来的不适感。
建议坐车前保持心情舒畅，不要吃过多食物，以免肠胃不适导致晕车症状加重。若晕车问题实在严重，最好去医院检查治疗。