一般长期有饮酒史、存在肝病症状如蜘蛛痣、右上腹部不明原因不适或疼痛，再通过肝功能检查及影像学检查，可得知是否得了酒精肝。
首先长期饮酒可以作为酒精肝的基本判断，可直接导致酒精肝。此外若身体出现不适症状，如食欲不振、恶心、无力或者出现黄疸，都是肝脏疾病的征兆。如果肝脏损伤较为严重，还可能出现肝掌、蜘蛛痣或男性乳房发育。最直接的方法则是到医院进行专业检查，通过肝功检查或影像学，可以判断是否为酒精肝。
建议做好日常护理和保健，饮食清淡，忌油腻、刺激性食物，不喝酒及带酒精的饮料，多运动，锻炼身体增强体质，症状加重要及时就医检查治疗。