大姨妈来了能适量吃芒果。
芒果中富含多种像纤维、钾、钙还有维生素等能够抵抗癌症的物质，能帮助血液清洁，又属于温性的水果，所以在经期适量吃芒果对身体有好处的。需要注意的是芒果叶和芒果汁会引起过敏体质人的皮炎，所以吃完后要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁肉，以免发生过敏反应。
建议经期要注意休息保暖，多吃水果蔬菜，注意补水，可以预防经期便秘等，不要有不当的性生活即可。