引起这种情况的原因有很多，不同疾病治疗的方案和恢复的时间都是不一样的。
1、比方说熬夜或者长时间看书、看手机，这是一个原因。最好的办法就是把手机拿开，把眼睛闭上休息休息，还有看书时间可以短一些；2、还有一种眼睛的充血实际上是炎症性的，这种充血就需要针对不同的原因，点不同的眼药水。3、还有一种是过敏性的也会充血，眼睛痒痒，这样就点一些抗过敏的眼药水。
多休息，减少用眼和局部冷敷也有助于减轻眼睛充血。而且眼睛充血应该分析原因，采取有针对性的去除病因的治疗，才能够尽快消除。