阳虚的症状
2020-09-13
问题描述:(女 , 27岁)我总是手脚冰凉,不知道阳虚是什么症状?
医生回答(1)
李辉
主任医师
中日友好医院
阳虚的相关症状:畏寒怕冷,精神不振、阳气不足等。
阳虚的症状主要有:1、畏寒怕冷,四肢怕冷的相关性现象,相当于内环境处于一种“寒冷”的现象。2、精神不振,阳气不足,细胞机体衰退所以表现为萎靡懒动。3、舌淡发胖或者有齿痕,如果是阳气衰微,体内水分就无法消耗代谢,则多余水分就会蓄积在体内,就会导致舌体肥胖,受牙齿挤压而出现齿痕。
建议平时多运动加快血液循环,更快的排出体内寒气;少吃冷饮,以及海鲜内食物,每天晚上可以坚持泡脚15-20分钟左右。
2020-09-13