维生素a主要作用是可以维持正常的视觉功能。
缺乏维生素a，容易引起夜盲症。维生素A还可以维持上皮组织细胞的健康、促进免疫球蛋白的合成。维生素A可以维持骨骼的正常发育，促进生长与生殖。如果动物缺乏维生素A时，可以出现明显的生长停滞。维生素A还可以抑制肿瘤。
建议维生素a属于维生素中的一种，这个是脂溶性，动物的肝脏中含量比较高，有维持视觉的作用，避免发生夜盲症，可以维护上皮组织，可以促进免疫球蛋白的合成，对肿瘤细胞有抑制作用，可以延缓衰老等。