昨天晚上熬夜到两点才睡，今天早上起来发现枕头上有大
2020-09-10
问题描述：（男 , 37岁）昨天晚上熬夜到两点才睡，今天早上起来发现枕头上有大片血迹，舌头干燥。照镜子才发现舌头咬裂了。去医院做了磁共振，心电图，脑电图，都未发现异常！从2月份到现在发生过三次这样的情况！我是海员，工作环境比较恶劣，前两次都是在船咬的。这一次是在家休假时咬的！
医生回答(1)
徐力成
主治医师
威县人民医院
问题分析：
您好，睡觉时咬舌头和精神紧张，压力大，心情抑郁导致口腔肌张力增强，导致晚上睡觉时磨牙的习惯，有时就有可能把舌头咬破，再一种可能就是缺乏营养，也会引起晚上睡觉磨牙的症状。
指导建议：
建议平时放松心情，调理情绪，多和熟人交流，还需要到医院做营养元素检查，如果是缺乏营养，还需要补充营养，才可以缓解磨牙的症状。
2020-09-10