便秘了应该怎样快速排便？
2020-09-09
问题描述：（男 , 29岁）家里人知道我便秘后，就给我买了清好清畅润肠胶囊，现在已经好多了，但我还是想了解一下其他的方法，还请医生解答！
医生回答(1)
李云华
副主任医师
东营市河口区中医院
问题分析：
便秘其实也并不能依靠药物来进行治疗的。主要还是调理不良的饮食结构。
指导建议：
一定注意多饮水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，注意经常运动，促进胃肠道的蠕动。
2020-09-09