问题分析：你好，从描述的这种情况，如果夜尿量增多，考虑是以前喝水过多引起，再就是考虑肾病的可能。
指导建议：建议平时注意低盐低脂饮食，睡前不要过多的喝水，夜间注意保暖，不要贪凉，少吃容易胀气的饮食。如果症状不能减轻，建议化验尿常规、肾功能，做泌尿系彩超检查。建议明确病因，对症用药治疗。