问题分析：想哭是情绪低落导致情感脆弱，睡不着是睡眠障碍。你这种情况从症状分析，抑郁情绪肯定存在的，如果上述症状持续超过两周，有抑郁症的可能。抑郁发作主要表现情绪低落，乐趣丧失，兴趣缺乏。常伴有食欲体重异常，睡眠障碍，注意力不集中记忆力下降等认知功能受损。幻觉妄想，思维迟缓，意志行为减弱动力缺乏，头疼头晕胸闷气短躯体不适症状，***自残观念和行为等等
指导建议：建议精神专科医院精神科就诊，做下精神检查和抑郁量表进一步确诊，治疗。精神检查和量表可以全面准确评估患者的精神状态，发现隐藏的精神症状，建议就诊时如实回答医生的问题和填写量表，以便为诊断和治疗提供准确详实的依据。