病情分析： 银屑病在冬季容易复发并且病情会加重，如果发现自己患了银屑病时，不要私自服用药物，应加强锻炼，注意饮食，增加营养，提高自身免疫抵抗机能，同时，要时刻保持心情愉快，不要给自己压力，做到全身心的放轻松，只有这样，我们才能够更好的控制病情，用一个比较积极向上的心态对待病情银屑病患者要注意自然现象季节的变化，尤其在干燥的冬天的到来之际，根据天气变化及时添加衣服，防止流感咽炎扁桃体炎的发生，平时生活规律化劳逸结合坚持锻炼身体，适当增加营养这是银屑病的预防方法之一.
意见建议：银屑病患者不要暴饮暴食，或者饥一顿饱一顿的，更不要偏食，要做到饮食合理，营养全面，改变不合理的饮食习惯，少吃高脂肪、高胆固醇的食品，不吸烟，不酗酒。多食蔬菜果类。同时暴饮暴食对健康有损无益，银屑病患者更应避免。正常的食用营养丰富、含能量较高的食品，对银屑病有促进皮损消退的作用。