问题分析：您好，按照您说的情况来看的话，这个主要就是平时饮食不规律，饮食不当等原因导致的慢性胃炎，胃溃疡。
指导建议：建议您平时饮食上清淡，一起按时吃饭，不要吃辣的，凉的不要喝酒，不要吃刺激性的东西，可以吃点奥美拉唑，复方胃蛋白酶散，西米替丁，丽珠得乐等药物进行治疗。