问题分析：你好，盗汗就要排除一下肺结核疾病 现在是夏天睡眠质量是没有冬天那么好。天气热可以开着空调睡觉。你有胸闷气促，呼吸不畅，心跳加速，考虑心肺功能异常或者身体的应激反应。
指导建议：建议你去医院做下心电图和胸片检查，做一些基本的体检，排除一下身体疾病影响的。如果检查没有问题，那就建议吃一下助眠安神的药物，看看能否缓解一些症状。平时要注意饮食清淡少油，吃高蛋白，容易消化和吸收的食物，多运动，增强体质。