问题分析：你好，女性痛经有原发性痛经和继发性痛经，一般大多数原发性痛经在生育过小孩之后会缓解一些。如果是继发性痛经，比如有子宫腺肌症，子宫内膜异位症等，那就要治疗原发疾病。
指导建议：如果你现在痛经很厉害，疼痛不能忍受，那可以吃一片元胡止痛片等止痛药物缓解一下。平时要注意饮食清淡，避免吃辛辣、刺激、油炸的食物。