问题分析：你好，一般情况下来说染头发所使用的东西都是比较伤身体的，或者是比较伤头发的，所以出现了这样的情况，也可能是平时休息不好，神经衰弱，植物神经功能紊乱所致。
指导建议：劳逸结合，作息规律，注意休息，晚上少熬夜，不要太劳累了，要保证充足的休息时间，这是非常重要的。至于染头发方面的事情，如果实在想这种美容的话，一年不要超过一次了，染头发多了以后比较伤头发的，要引起重视