问题分析：不严重，搓伤的伤口都是这样，很痛的，你继续用双氧水清洗，然后用生理盐水清洗干净，涂抹碘伏消毒。
指导建议：如果不上班在家里的话，可以不用包纱布就敞开伤口，保持干净，还可以涂抹红霉素软膏。近期饮食要清淡，避免吃辛辣、刺激食物，多吃水果和蔬菜。