是不是生长纹啊?
2020-06-21
问题描述:(男 , 17岁)请问这个是生长纹吗,快18了,因为疫情没有上学体重增长的有点快,
医生回答(1)
王凤村
主治医师
呼和浩特第四监狱医院
问题分析:
从图片上看,属于膨胀纹的表现,皮下脂肪增多,缺少体育锻炼引起的皮肤牵拉,皮肤弹力纤维断裂,从而出现的改变。所以针对这方面需要尽早采取措施,控制体重,控制皮下脂肪,改善皮肤弹性,预防出现更明显的改变。
指导建议:
所以针对这方面建议每天应该至少保证一个小时的体育锻炼时间,主要是选择有氧运动,如快走慢跑,平时要减少晚餐的进食量,尤其是晚餐控制含脂肪高的食物,要规律饮食,三餐定量,有一个规范的生活行为计划。
2020-06-21