问题分析：您好，根据您说的这种情况以及您的年龄分析首先考虑可能是膝关节的膝关节滑膜的问题，再一个要考虑是否有外伤的情况。
指导建议：这种情况在这里只是一咱考虑和分析，建议去医院的骨科进行检查明确，您也可以先试着对膝部进行下热敷试试，如果疼痛减轻的话，那就可以继续热敷，如果疼痛重了的话，那建议您去医院化验检查一下关节病的检验项目。