问题分析：现在打算备孕，询问具体需要采取怎样的处理办法。
指导建议：一般来说排卵期大部分都是在月经来临之前的14天左右，这种情况下，只要在这期间同床体***精，基本上受孕的概率就会比较大，一定要注意调理好饮食搭配好营养调理好身体状况，多吃一些谷物，粗粮，奶类，蛋类，豆制品。