我很痛苦，我也不知道我怎么了，一到深夜就睡不着，就
2020-05-16
问题描述：（女 , 14岁）我很痛苦，我也不知道我怎么了，一到深夜就睡不着，就流泪，每天这样循环我真的好痛苦
医生回答(1)
王琴
主治医师
武汉大学人民医院
问题分析：
你好。你的这种情况，有可能是因为精神压力的失眠的，这个一般都是表现为有心烦气躁或者是心理压力的原因引起的。
指导建议：
平时也可以适当的运动来缓解心里的压力，都是可以帮助睡眠的，这个都是可以选择一些心理医生咨询一下，帮助缓解压力。
2020-05-16