您好，本身荨麻疹容易反复发作，一般来说出现这种情况大部分都是和局部刺激冷热变化，还有就是病原感染有关系，出现荨麻疹，理论上来说你可以考虑用一些抗阻胺的药物，比如初皿苯磺贝他斯汀片，并且一定要注意避免反复刺激摩擦，注意控制好饮食，避免吃辛辣刺激的食物。情绪稳定，多运动，保持免疫平衡，可以慢慢缓解。