病情分析： 你好，性格内向，生活自我是导致牛皮癣复发的原因之一。不良性格导致牛皮癣复发，这类人格特征的人，在现实生活中性格内向，凡事以自我为中心，不善于同他人交谈心理活动世界。对于同样的事物较常人敏感，若不顺心，就会引起精神不愉快，造成心理痛苦感，而且这种痛苦感又不善于向他人言谈。久而久之就会使机体伤心耗气，气滞血瘀，元气大损，免疫能力下降，这就给牛皮癣复发创造了有利条件。
意见建议：平时要注意预防上呼吸道感染，忌酒及辛辣食物。保持愉快、平和、良好的心境及与疾病作斗争的信心和正常的态度，不乱用药物，就有可能防止复发或减少复发。不能根治，中医系统治疗效果好些。患者一定要保持心情的愉快，病情才恢复的快，多注意休息，避免熬夜。