有点便秘吃点什么好？
2020-04-24
问题描述：（男 , 39岁）也不知道自己吃了什么东西就是有点便秘，这些天也有在吃好健时清好清畅，除了这个还需要吃些什么来缓解便秘？
医生回答(1)
李秀景
主治医师
深州市中医医院
问题分析：
从从描述的病情，考虑习惯性便秘，与饮食因素、运动量减少有直接关系。
指导建议：
建议口服麻仁丸、复方芦荟胶囊，平时多吃新鲜蔬菜和水果，每天喝水量保持在2000毫升以上，适量做些运动，避免久坐。
2020-04-24