问题分析：目前这主要是外伤引起的局部皮下淤血，这一般需要一个吸收的过程，如果是影响趾甲，有可能会出现趾甲下淤血，需要等待新的趾甲长出才能恢复，所以单纯的局部皮下淤血也需要两周左右恢复，没有皮肤损伤可以不需要采取特殊措施。
指导建议：所以目前首先不要反复局部压迫刺激，如果没有超过24小时可以使用冰镇矿泉水外敷，有利于促进消肿，尽量的穿宽松的鞋，不要局部皮肤摩擦，不要磨破皮肤，预防出现感染，做好护理措施。