问题分析：这就是相对应的强烈刺激构成的敏感性降低，这也代表着一定会出现什么改变，这就是根据自己的情况，尽量做好不良的生活行为控制，提高身体各方面的状态，保证性生活的质量就可以。
指导建议：所以针对这方面主要还是根据自己的情况，尽量的通过丰富生活内容参加户外活动，培养兴趣爱好，通过这方面的改变达到自我心理调整的目的，不要反复出现不良生活行为习惯，避免出现健康影响。