问题分析：目前的这种情况主要还是身体机能状态引起的，改变身体机能状态受到环境因素影响，不能适应再次性生活，所以这方面并不代表着有什么特殊健康问题，能够提高身体健康状态就可以。
指导建议：所以目前这就是根据自己的情况，尽量的养成良好的生活行为习惯，避免劳累熬夜，经常参加体育锻炼，提高身体机能状态，提高性生活质量的目的就可以，尽量的避免生活方面的因素影响。