问题分析：你讲到的这属于食品类和饮酒不一样，可以根据自己的情况作为保健或者是营养品吃，不会影响人为这方面的整形，主要是控制影响的生活因素就可以。
指导建议：所以针对这方面的生活因素，这就是根据自己的情况控制辛辣食物，控制海产品，平时避免劳累熬夜，形成规律的生活方式，做好皮肤护理，避免反复刺激皮肤，保证正常的皮肤代谢。