问题分析：目前这就是局部皮肤腺体增生和腺体导管堵塞有关，这本身可以是乳腺局部皮肤的特点，所以相对来说这也不算是有什么问题，也没必要采取特殊措施，平时尽量保证正常的皮肤代谢。
指导建议：所以针对这方面建议平时多参加体育锻炼，可以选择瑜伽这方面的锻炼方式。平时要尽量形成规律的生活方式，多吃一些蔬菜水果，尽量保证内分泌的平衡，尽量的促进皮肤弹性改变。